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久坐人群避免痔瘡危害 治療痔瘡有效的9個偏方

2019-12-05 13:50:25  來源:360常識網   熱度:
導語:痔瘡多半是因為久坐的原因,醫院就診的還是年輕人居多,這對大家的身體健康其實很有影響。不僅需要及時的治療,還需要大家提前做好預防,這

痔瘡多半是因為久坐的原因,醫院就診的還是年輕人居多,這對大家的身體健康其實很有影響。不僅需要及時的治療,還需要大家提前做好預防,這樣才能避免遇到危害。大部分人的白領都是久坐族,經常是一坐就是一整天。從養生保健的角度分析,久坐人群是最容易出現痔瘡危險的。面對這樣的情況,該怎么辦呢?久坐人群該如何遠離痔瘡?下面跟隨360常識網了解一下吧!

久坐人群避免痔瘡危害 治療痔瘡有效的9個偏方

久坐人群該如何遠離痔瘡

痔瘡其實是肛門皮下血管團曲張形成的,部分與遺傳因素有關。但是飲食習慣不良才是最大“禍首”,9成患者的飲食習慣非常不好,喜歡吃油炸煎炒等“上火”食物,拒絕高纖維的蔬菜水果。老師、辦公室行政人員、服務員等久坐久站的職業是痔瘡的高發人群。痔瘡經常出血很容易感染,會引起并發癥。

一、避免久站久坐 經常要換個姿勢,自我放松一下。

二、改善飲食習慣 大便通暢能減少便秘,可以有效預防痔瘡。多吃麩皮、麥片、蔬菜、水果,特別是韭菜、菜心梗等有纖維的青菜。避免食用辛辣、油炸食品,減少煙酒。

三、鍛煉肛門括約肌仰臥,雙腿抬高,模擬騎車動作,在空中交替蹬踩。收縮肛門,上提括約肌,1天做5組,1組20下。

四、花灑頭沖洗按摩 便后可以用花灑頭沖洗,并用水流刺激按摩,沖擊肛門5分鐘。每天清洗肛門睡前可以用溫熱水浸泡肛門15分鐘,并在其過程中收縮肛門。

久坐人群避免痔瘡危害 治療痔瘡有效的9個偏方

治療痔瘡有效的偏方

治療痔瘡的偏方有很多,但是由于痔瘡發病的原因有很多,所以選擇偏方的時候也許要根據疾病的原因來進行選擇,這樣才能夠令身體快速的恢復健康。

1、準備適量的金針菜,洗干凈之后放入鍋中,加入適量的紅糖,然后放入清水一起熬煮。然后去除渣滓之后,每天早晚空腹的時候服用,一定要連續服用。這樣能夠有效的治療痔瘡疼痛并且出血的癥狀,因為這道偏方具有清熱、利尿以及養血的功效。

2、將香蕉還有各種蔬菜以及粳米一起準備好,香蕉去除外皮之后搗碎成為泥狀,然后綠色蔬菜切成細絲。粳米放入鍋中,加入適量的清水煮粥,在煮熟的時候放入準備好的香蕉泥和蔬菜絲。大火燒開之后加入適量的食鹽就可以起鍋了,每天早上的時候服用效果好。

3、將黑木耳、紅糖還有柿餅準備好,然后將這三種材料一起放入鍋中,加入適量的清水一起煮湯。每天服用一劑藥,連續服用六天的時間。這道治療痔瘡的偏方具有活血化瘀的功效,特別適合治療那些痔瘡初期、肛門瘙癢或者是有異物感、輕微出血等等癥狀,并且效果也是很好的。

久坐人群避免痔瘡危害 治療痔瘡有效的9個偏方

4、將豬大腸、糯米還有綠豆準備好,然后將豬大腸洗干凈,綠豆還有糯米洗干凈之后放入清水中浸泡半個小時,然后將糯米還有綠豆灌入豬大腸之中,并且加入適量的清水,后用線將豬大腸的兩邊扎進。將豬大腸放入砂鍋之中,然后大火蒸煮兩個小時。連續服用一個星期,能夠有效的 達到補中益氣、解毒、通便的效果,可以有效的預防痔瘡的發生。

5、連續生吃生柿子,每天服用兩三個,能夠有效的達到止血的目的。

6、將花椒和食鹽一起用開水重開,然后熏洗長有痔瘡的部位,每天進行一次,然后每次大約十分鐘左右的時間。如果痔瘡比較的嚴重,那么可以每天早晚各一次,這樣能夠有效的緩解疼痛以及消腫的效果。

久坐人群避免痔瘡危害 治療痔瘡有效的9個偏方

7、將木鱉子和冰片準備好,然后將木鱉子去除外殼留下肉,加入少量的清水之后磨成質液,和冰糖攪拌均勻,然后用感覺的面前蘸上涂抹在患處,每天早中晚各一次。

8、將新鮮的胡桃葉洗干凈之后放入瓦罐之中,加入適量的清水,密封瓦罐。大火熬煮二十分鐘,然后將瓦罐放入桶中,撕開密封口之后對準患處熏把那個小時,然后將瓦罐腫大 藥液放入盆中,冷卻之后進行坐浴,大約持續按個小時,然后用藥渣涂抹患處,每天早中晚各一次,連續使用五天,能夠有效的治療痔瘡,是一種治療痔瘡有效的偏方之一。

9、將新鮮的土豆洗干凈之后切成薄片,然后放在一起,每天晚上睡覺之前貼在痔瘡上面,然后蓋上薄紗布之后用膠帶固定住,第二天早上的時候取下來,持續幾天就能夠看到痔瘡得到有效的緩解。

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